Voňatka citrónová aneb citrónová tráva

11.1.2017 Bylinkovo.sk 0

Citrónová tráva je používaná pre svoje povzbudzujúce účinky. Zároveň pomáha udržať koncentráciu a podporuje pamäť. Celkovo potom pôsobí kladne na funkciu mozgu, takže je doporučovaná aj pri depresívnych stavoch, stresu, psychickej únave a nervových ochoreniach. […]

Superpotravina Quinoa či poklad Inkov

12.12.2016 Bylinkovo.sk 0

Mrlík čilský čiže quinoa obsahuje veľa účinných látok. Vyniká predovšetkým vysokým obsahom bielkovín, takže nielen pre Inkov predstavovala perfektné zdroj živín. Aj dnes je veľmi uznávaná ich vysoká nutričná hodnota a sú radená medzi superpotraviny. […]

Prvosienka jarná: ohrozená bylinka

12.12.2016 Bylinkovo.sk 0

Z liečivých účinkov prvosienky jarné spomeňme najprv jej efektívne uvoľňovanie hlienov. Zároveň teda umožňuje jednoduchšie odkašliavanie a celkovo pôsobí pozitívne v prípade kašľa. Býva pritom doporučovaná aj v prípade závažnejších ochorení dýchacích ciest ako napr. […]